Про це повідомляє видання Unilad.

Багато хто з нас знаходить розраду в старих телешоу і спогадах, особливо в складні періоди життя. Це почуття можна порівняти з м’яким пледом із дитинства або плюшевим ведмедиком, якого вже давно пора було б прибрати з ліжка — але не хочеться.

Як виявилося, подібні “подорожі в минуле” зовсім не ознака слабкості або ментального регресу. Згідно з дослідженням 2013 року, опублікованим у ResearchGate під назвою “Ностальгія як ресурс для психологічного здоров’я і благополуччя”, ностальгія може бути важливим і навіть цілющим елементом психіки.

Кембриджський словник визначає ностальгію як “почуття задоволення і легкого смутку, що виникає при спогадах про минуле”. У минулому цей стан навіть вважали хворобою: у XVII-XX століттях швейцарські лікарі діагностували ностальгію в солдатів, які виїхали далеко від дому, — серед симптомів були тривожність, безсоння і навіть розлади харчової поведінки.

Однак сучасна наука переглядає цей погляд. Згідно з аналізом ностальгічних історій, зібраних від студентів та інших учасників, більшість відчували набагато більше позитивних емоцій, ніж негативних. Майже 80% респондентів зізналися, що віддаються ностальгії хоча б раз на тиждень.

Дослідження показує: почуття ностальгії нерідко виникає у відповідь на самотність, стрес або екзистенціальну тривогу — але не посилює ці стани, а, навпаки, допомагає їх подолати. Спогади про щасливі моменти, розділені з близькими, посилюють відчуття сенсу життя і соціального зв’язку.

У підсумку, вчені дійшли висновку: ностальгія — це не тягар, а цінний психологічний ресурс. Вона здатна не тільки захищати нас від негативних емоцій, а й сприяти відновленню душевної рівноваги. Тож якщо наступного разу вам знову захочеться переглянути “Друзів” або зануритися у спогади про юність — не сваріть себе. Можливо, це саме те, що потрібно вашій психіці сьогодні.

Раніше Фокус писав, який мультфільм “не відпускає” фанатів Netflix уже 21 тиждень.

Також Фокус писав про топ детективних серіалів на НВО.

Про це заявив президент Росії Володимир Путін в інтерв’ю журналісту Павлу Зарубіну, пише “Комсомольська правда”.

“Примирення з Україною неминуче, це питання часу”, — уточнив російський лідер, відповідаючи на запитання репортера.

Він додав, що попри спроби провокацій з метою змусити Росію до помилкових дій, необхідності використання ядерної зброї не виникло. Путін висловив сподівання, що така потреба не з’явиться і надалі.

Нагадаємо, що раніше російський пропагандист Олександр Сладков після збиття Су-30 з водного дрону закликав президента РФ Володимира Путіна завершувати війну.

2 травня повідомлялося, що спецпідрозділ ГУР МО України у взаємодії з СБУ та Силами оборони України в Чорному морі ліквідували російський Су-30 2 травня. Це перше у світі знищення бойового літака морським дроном.

Відповідні кадри було оприлюднено в соцмережах.

Так, у Києві та Київській області місцеві повідомляли про потужну пилову бурю, яку зафіксували на автомобільних дорогах регіону. Наразі видимість на дорогах значно зменшилася, практично до нуля.

Також у Рівненській та Житомирській областях місцеві вказують на це атмосферне явище. На відповідних кадрах з соцмереж помітно сильний піщаний потік, який насувається на помешкання та присадибні ділянки людей.

В пабліках нагадують водіям про безпеку на дорогах. Екологи нагадують, що основною причиною появи пилових бур є знищення лісосмуг, які перешкоджають просуванню ураганів, піску та пилу.

Раніше повідомлялося, що пилова буря нависла над найсуворішою пустелею Китаю.Супутники космічного агентства NASA зробили приголомшливі знімки пилових шлейфів, що підіймаються і закручуються в гірських долинах.

Згодом стало відомо, що подібне атмосферне явище накривало дві області України. Початок пилової бурі вже фіксують у Миколаївській області,а також у південних регіонах країни.