Connect with us

Коли стикаються світи зони бойових дій, воєнних злочинів та цивільних людей. Коментує начальник психологічного забезпечення ГУНП Андрій Костюк

Published

on

Чи можемо ми зрозуміти людину, яка пережила окупацію, насилля, втратила близьку людину, побачила зруйнування свого світу за секунду? Чи готові ми розуміти хлопців та дівчат, які стоять на захисті своєї країни? Компетентні давати поради, навіть, якщо здається, що вже зрозуміли цей світ? Так, ми всі живемо у війні, але для кожного вона різна. І поки українські військові та всі силові структури борються за життя цього суспільства, наша задача — підтримати їх і створити більш-менш здорові умови, в які вони повернуться. 

У цьому тексті “Дайджест Одеси” розповість про мобільні групи на території бойових дій, комунікацію з військовими та підготовку поліціянтів до роботи на місцях злочинів. Коментує начальник відділу психологічного забезпечення ГУНП в Одеській області Андрій Костюк.

Мобільні групи психологів для військовослужбовців

Стрес абсолютно нормальна захисна реакція організму. Те, що людина боїться, це нормально. Важливе питання: як справлятись із цим станом? Завдання психолога стосовно військових підготувати до дій у надскладних умовах, пов’язаних зі стресом, шоком, несподіванкою. Чим краще воїн буде підготовлений, то менший вплив стресу відчуватиме.  

Фото: LIBKOS

А.К.: У складі групи ми виїжджали до Херсона та області. Не у безпосередню точку несення служби, бо для проведення психотерапії та використання її методів має бути безпечний простір. Як мобільна група, вирішували більше соціально-побутові питання, дізналися у когось які реакції на стрес. З деякими працювали, висмикуючи на базу Миколаєва. Та у будь-якому випадку хлопці мають наші телефони. Це не вал дзвінків, проте є реакція: їм комфортно, мають змогу поемоціонувати, вимовитись. Тому потреба у таких виїздах та групах — є. Ми обов’язково перед відправленням на службу тестуємо військовослужбовців, перевіряємо невротизацію, психологізацію, визначаємо стресостійкість та психоемоційний стан. Після повернення теж потрібно працювати. Нині, за повернення військові обов’язково проходять психотерапевтичну групу. Ми обговорюємо, що відбувалося, які є емоції та переживання. Якщо зазначаємо відхилення за відповідями, то працюємо далі, наприклад у групах. Це гуртує людей та підтримує. Працюємо і з пораненими, там де вони проходять лікування. Виходить мультидисциплінарна команда: психолог, клінічний психолог, психіатр, реабілітолог та лікарі. Дехто не може спати, коли розуміють, що просто не можуть заснути, то звертаються по допомогу. І мова не лише про військовослужбовців, консультували і поліціянтів Херсону. Якщо бачимо ознаки гострих стресових розладів, ПТСР — висмикуємо людей, щоб пропрацювати ці стани, якомога раніше. 

Так, військові знаходяться у зоні смертельної небезпеки, тому мають більшу ймовірність повернутись з посттравматичним синдромом, але це не для кожного. Психіка та її ресурс відрізняється від людини до людини, тому одна й та сама подія приносить різні результати. Хоча й здається, що пережити досвід війни неможливо — це не так. Тільки у 8% чоловіків та 20% жінок, які пережили травматичні події, діагностували ПТСР. Таку статистику оприлюднили в Міністерстві охорони здоров’я України. Якщо ми комплексно будемо підходити до відновлення, а ми вже над цим працюємо, то подолаємо наслідки стресових розладів, як і другу армію світу. 

Що казати чи не казати військовому? 

Фото: LIBKOS

Якщо говорити про комунікацію соціуму та людини, яка повернулась із фронту з ПТСР, то радять уникати тригерів: гучні звуки, іграшки з сиренами, налякування заради жарту, алкоголю, наркотиків чи психотропних речовин. 

АК: Треба дякувати військовим. Це добре, потрібно та взагалі нормально. Пережити те, що переживають вони — неможливо. І ми справді знаходимось у різних життях і, за повернення, зіткнення світів може травматично вплинути на людину. Замість фрази “я розумію, як тобі погано” можна використати, наприклад, “мені боляче це чути”, щоб випадково не знецінити травматичний досвід людини. А взагалі просто подякуйте — це нормальне правило комунікації. Навіть, якщо сьогодні настане перемога, і всі військові повернуться додому, буде багато важких, які потребуватимуть соціальної та психологічної реабілітації. Важлива і сімейна інтеграція, коли родина знає як реагувати — усім набагато легше. Ми підтримуємо родичів, а вони — військового. Коли пропрацювати з усіх сторін, швидше настане одужання та адаптація.

 

Підготовка поліціянтів до роботи на місці воєнних злочинів

Знищення майна, пограбування, вбивства, поранення, катування, знущання, викрадення, умисні тілесні ушкодження, розстріл цивільних, обстріл місць перебування мирного населення, зґвалтування ці та інші жахливі злочини вчиняє рф на українській землі із часу повномасштабного вторгнення. Серед служб, які працюють на цих місцях і поліціянти. А це абсолютно нова категорія постраждалих і з ними теж треба працювати. 

А.К.:У поліціянтів є професійно-психологічна підготовка, для цього у нас працюють штатні психологи. Вони супроводжують відділи поліції та раз на тиждень влаштовують заняття. Там навчають поняття стресу, реакціям та реагуванню на ці прояви. Поліціянти мають вміти спілкуватись з людиною в істериці та у заціпенінні.  У випадках ракетних ударів по житлових будинках, формуються групи з співробітників кількох прилеглих областей, які займаються цивільними на місцях воєнних злочинів. Тому поліціянти мають володіти навичками першої психологічної допомоги. У нас є програма «рівний-рівному», у якій співробітники поліції, які не є психологами, хочуть мати певні знання та навички з цієї області. Вони стають ніби психологами свого колективу — консультантами, можуть десь допомогти або направити вже до спеціаліста за потреби. Ми два роки впроваджували цей проєкт і вже затвердили офіційно. Консультанти мають вищий рівень знань з цієї області, і поліціянти охочіше звертаються, бо це не саме психолог, а допомога у форматі рівний-рівному. Тим паче, що кожен психолог має свого терапевта і якщо щось трапляється ти біжиш до свого супервайзера і він тобі вже розкладає ситуацію. Тому ми більше розвиваємось та розуміємось на собі. 

Фото: Психологічна служба Поліції

Функціонувати під час війни — це ще й про життєстійкість. Людині не так багато часу потрібно для адаптації до умов. Вже зараз, побачивши ракету повз вікна, на роботу все ж поїдеш, хіба що запізнишся. А згідно з результатами соціологічного дослідження “Емоційно-психологічний стан українців”, проведеного Українським інститутом майбутнього спільно з “Нью імідж маркетинг груп”,  зафіксовано три емоційні прояви, які найкращим чином описують настрій респондентів протягом лютого 2023 року. Це  тривога (57%), очікування покращень (46%), надія (41%). Проте зараз в Україні суттєво зростає культура роботи із своїм психологічним здоров’ям. І це стане ще одним із методів, який допоможе пережити досвід цієї війни. 

Зазначимо, що наразі створені всі умови для отримання підтримки та кваліфікованої допомоги. Наприклад, скористатись платформою “Розкажи мені”, яка працює цілодобово й надає безкоштовну психологічну допомогу. Або обрати інший ресурс. Ось добірка 10 безкоштовних ініціатив від VisitUkraine.Today. В Одесі тимчасово переміщені українці та всі особи, які постраждали внаслідок війни, можуть безкоштовно отримати кваліфіковану психологічну допомогу на базі міських медзакладів.

Continue Reading
Click to comment

Усі новини

його створив удар із космосу (фото)

Published

on


Дослідники поки не знайшли кратер, що залишився після падіння великого астероїда мільйони років тому.

Учені виявили в Бразилії велике поле тектитів. Це рідкісний тип природного скла, який утворюється після падіння на Землю астероїдів. Нове поле тектитів простягається на 900 кілометрів і пов’язане воно з падінням астероїда, яке сталося приблизно 6,3 мільйона років тому. Це поле тектитів складається і нового типу природного скла, яке отримало назву жераїзит. До цього відкриття на Землі було відомо лише кілька полів тектитів. Дослідження опубліковано в журналі Geology, пише Gizmodo.

У Фокус. Технології з’явився свій Telegram-канал. Підписуйтесь, щоб не пропускати найсвіжіші та найзахопливіші новини зі світу науки!

На Землі раніше вчені виявили всього п’ять полів тектитів і тепер у Бразилії було виявлено нове. Це пояснюється тим, що для утворення розплавленого скла необхідний складний процес.

Тектити утворюються, коли великі астероїди падають на Землю, розплавляючи земні породи і викидаючи їх в атмосферу. Пролітаючи через атмосферу, розплавлені породи набувають різних форм. Потім тектити остигають і падають назад на Землю, створюючи поля з природного скла.

Найбільше відоме поле тектитів на Землі називається Австралазійським, а інші знаходяться в Центральній Європі, Кот-д’Івуарі, Північній Америці та Белізі. Нове поле тектитів, виявлене в Бразилії, протирається на 900 кілометрів. Розмір поля безпосередньо залежить від енергії удару астероїда і його розміру.

Кожному типу тектиту присвоюється своя назва залежно від місця знахідки. Таким чином, нещодавно виявлені тектити були названі жераїзитами на честь штату Мінас-Жерайс, де вони були знайдені.



Жераїзит

Фото: Антарктида

Розмір виявлених жераїзитів сягає 2 сантиметрів, а маса варіюється в діапазоні від одного до 85 грамів. Хоча на перший погляд вони здаються чорними, це природне скло має виразний сірувато-зелений колір і стає напівпрозорим при інтенсивному освітленні.

Жераїзити здебільшого складаються з кремнезему, а також містять високі концентрації оксидів натрію і калію, які є трохи вищими, ніж в інших типах тектитів.

Учені визначили, що ці тектити були створені під час падіння великого астероїда на Землю приблизно 6,3 мільйона років тому.

Хоча дані вказують на те, що склоподібні породи були створені внаслідок падіння астероїда, вчені поки що не виявили ударний кратер. Утім, це не дивно, оскільки лише три з відомих полів тектитів пов’язані з підтвердженим кратером.

Як уже писав Фокус, вчені з’ясували, що земні мікроорганізми можуть подорожувати Сонячною системою на астероїдах.

Також Фокус писав про те, що на найбільшому супутнику в Сонячній системі виявлено те, що є на Землі. Зображення дивовижних полярних сяйв на супутнику Юпітера під назвою Ганімед зробив космічний апарат NASA “Юнона”. Виявилося, що вони схожі на земні.



Джерело

Continue Reading

Події

Україна та Британія запустили рамку сторічного партнерства у сфері культури

Published

on


Україна й Велика Британія розпочали рамку сторічного партнерства у сфері культури відповідно до угоди, підписаної торік.

Про це повідомила віцепрем’єр-міністерка з гуманітарної політики – міністерка культури Тетяна Бережна, передає Укрінформ із посиланням на Міністерство культури.

Як зазначається, у Лондоні відбулося інавгураційне засідання українсько-британської комісії з питань культури відповідно до положень Угоди та Декларації про сторічне партнерство.

Від України участь у заході взяли заступниці міністра культури Наталія Мовшович й Анастасія Бондар, директор Українського інституту Володимир Шейко та представники сектору культури.

У форматі відеозв’язку виступила й Тетяна Бережна. Вона привітала початок сторічного партнерства та нагадала, що культура є одним із його стратегічних елементів.

Віцепрем’єрка подякувала за незмінну підтримку України й акцентувала, що створення спільної комісії з питань культури відкриває новий етап системної двосторонньої співпраці.

«Сьогодні ми запускаємо рамку сторічного партнерства між Україною та Великою Британією у сфері культури. Культура забезпечує націям безперервність, зміцнює єдність у часи викликів і навіть у найтемніші моменти стає сильнішою», – зазначила вона.

Бережна підкреслила: Україна разом із Британією вибудовує культурні зв’язки, які десятиліттями триматимуть обидва народи. Спільним зобов’язанням є побудова довіри, взаємної підтримки та спільного простору безпеки на покоління вперед.

Від початку повномасштабного російського вторгнення, зазначила Бережна, Україна на власному досвіді переконалася: культура є питанням національної безпеки. Агресія РФ спрямована проти української мови, музеїв, церков та пам’яток, а знищення культурної спадщини є спробою стерти історичну пам’ять і національну ідентичність.

Окремо віцепрем’єрка відзначила співпрацю з провідними британськими інституціями, зокрема British Museum, Victoria and Albert Museum і British Council, у сферах збереження спадщини, реставрації, цифрової документації та розвитку креативних індустрій. Серед пріоритетів співпраці – створення механізмів реагування на пошкодження об’єктів спадщини, цифрове архівування й інвентаризація колекцій, професійне навчання у сфері охорони культурної спадщини та протидія незаконному обігу культурних цінностей.

Міністр медіа, туризму та креативних індустрій Британії Іан Мюррей зі свого боку наголосив, що співпраця двох країн ґрунтується на міцному фундаменті взаємної поваги та творчого обміну. Війна Росії проти України, акцентував він, є не лише незаконною, а й спрямованою на знищення української ідентичності, зокрема через атаки на музеї, бібліотеки та храми.

Мюррей запевнив, що Британія й надалі підтримуватиме Україну в захисті її територіальної цілісності, історії та культурної спадщини.

«Перетворюючи нашу солідарність на конкретні дії, я радий оголосити, що Велика Британія виділяє додаткові 800 тисяч фунтів стерлінгів на підтримку української культури. Ці кошти підтримають фахівців у сфері спадщини, які працюють над її охороною, збереженням та відновленням», – заявив міністр.

Реалізацію ініціативи забезпечить Комісія історичних будівель і пам’яток Англії (Historic England), консультуватимуть її представники українського сектору охорони спадщини.

Це фінансування, підкреслив Мюррей, доповнює довготривалу підтримку, яку Британія надає Україні у сфері захисту культурної спадщини.

«З часу варварського вторгнення Росії у 2022 році Департамент культури, медіа та спорту працює над протидією російській дезінформації, збереженням спадщини та підтримкою української культури. Ці досягнення є важливими й значущими. Але ми можемо зробити ще більше – поглибити наші відносини та співпрацю в усіх сферах культури й креативних індустрій», – зазначив він.

Британський міністр уточнив, що спільна робота включає, зокрема, механізми притягнення Росії до відповідальності за злочини, вчинені проти українського народу та його культурної спадщини.

Читайте також: Бережна обговорила з послом Чехії підтримку українських проєктів у Європі

Як повідомляв Укрінформ, 16 січня минулого року Україна та Британія підписали угоду про сторічне партнерство.

Президент Володимир Зеленський заявив, що ця угода є всеохопною, вона включає безпекові й оборонні компоненти, економічні й технологічні елементи, взаємодію в інформаційній і культурній сферах.

Фото: Мінкульт



Джерело

Continue Reading

Відбудова

На Київщині відновили гімназію, пошкоджену під час бойових дій

Published

on



У селі Мирча Бородянської громади Київської області завершили роботи з відновлення гімназії, яка була пошкоджена під час бойових дій у березні 2022 року.

Як передає Укрінформ, про це голова Київської обласної державної адміністрації Микола Калашник повідомив у Фейсбуці.

«Відкрила двері оновлена Мирчанська гімназія у Бородянській громаді. У березні 2022 року ця школа зазнала серйозних пошкоджень під час бойових дій. Вибиті вікна й двері, сліди від куль на фасаді, вибухонебезпечні предмети на території – усе це пережила громада. Сьогодні ж діти повернулися у сучасний, безпечний, енергоефективний та повністю безбар’єрний освітній простір», – ідеться у повідомленні.

Керівник ОВА разом з послом Королівства Іспанії в Україні Рікардо Лопесом-Арандою Хагу та заступником Постійного представника Програми розвитку ООН в Україні Христофором Політісом оглянули відновлену школу та поспілкувалися з учнями й педагогами.

Зазначається, що відбудова стала можливою завдяки партнерству ПРООН та Іспанського агентства міжнародного співробітництва у сфері розвитку у співпраці з урядом України на чолі з Юлією Свириденко.

Гімназія стала пілотним прикладом відновлення за принципом «відбудувати краще, ніж було». Тут провели утеплення та модернізацію систем опалення і вентиляції, LED-освітлення. В закладі облаштували підіймач і пандуси, тактильну плитку, написи шрифтом Брайля, інклюзивні санітарні кімнати. В гімназії – нові меблі, сучасні класи, оновлені спортивні простори та упорядкована територія.

Читайте також: У Бородянці передали у користування ще десять відбудованих багатоквартирних будинків

«Це приклад того, як потрібно відбудовувати – сучасно, інклюзивно та з думкою про майбутнє. І що особливо важливо – до проєктування нового шкільного простору долучилися самі школярі. Їхні ідеї та бачення були враховані під час створення інтер’єрів і функціональних зон. Сьогодні діти з гордістю показують класи й кажуть: «Тут зроблено так, як ми мріяли». І це, мабуть, найкраща оцінка виконаної роботи», – зазначив Калашник.

У гімназії також облаштували сучасну бібліотеку, створили музей історії громади. Тут є повноцінний кабінет трудового навчання: майстерня різьби по дереву, швейні машинки, 3D-принтер, навчальна кухня для практичних занять. Це простір можливостей, де діти можуть не лише здобувати знання, а й розвивати практичні навички.

Сьогодні тут навчаються 73 учні, зокрема діти з особливими освітніми потребами та з родин внутрішньо переміщених осіб. Школа повністю готова приймати кожного – без бар’єрів і обмежень.

Загалом на Київщині були пошкоджені або зруйновані 265 освітніх закладів. Уже відновили 222, а Мирчанська гімназія стала 223-ю.

Читайте також: Делегація зі Словенії відвідала Бучу на Київщині

Уже цього року відкрили два навчальні заклади, зокрема школу в Бузовій, яка була зруйнована на 80%, та в Мотижині. В роботі – 19 освітніх об’єктів: від повного нового будівництва до масштабних реконструкцій та відновлення.

Як повідомляв Укрінформ, у селі Богданівка Броварського району на Київщині відкрили відновлену амбулаторію загальної практики сімейної медицини, яку в березні 2022 року зруйнувала армія РФ.



Джерело

Continue Reading

Trending

© 2023 Дайджест Одеси. Копіювання і розміщення матеріалів на інших сайтах дозволяється тільки за умови прямого посилання на сайт. Для Інтернет-видань обов'язковим є розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на використаний матеріал не нижче другого абзацу. Матеріали з позначкою «Реклама» публікуються на правах реклами, відповідальність за їхній зміст несе рекламодавець.