Коли стикаються світи зони бойових дій, воєнних злочинів та цивільних людей. Коментує начальник психологічного забезпечення ГУНП Андрій Костюк
Чи можемо ми зрозуміти людину, яка пережила окупацію, насилля, втратила близьку людину, побачила зруйнування свого світу за секунду? Чи готові ми розуміти хлопців та дівчат, які стоять на захисті своєї країни? Компетентні давати поради, навіть, якщо здається, що вже зрозуміли цей світ? Так, ми всі живемо у війні, але для кожного вона різна. І поки українські військові та всі силові структури борються за життя цього суспільства, наша задача — підтримати їх і створити більш-менш здорові умови, в які вони повернуться.
У цьому тексті “Дайджест Одеси” розповість про мобільні групи на території бойових дій, комунікацію з військовими та підготовку поліціянтів до роботи на місцях злочинів. Коментує начальник відділу психологічного забезпечення ГУНП в Одеській області Андрій Костюк.
Мобільні групи психологів для військовослужбовців
Стрес — абсолютно нормальна захисна реакція організму. Те, що людина боїться, — це нормально. Важливе питання: як справлятись із цим станом? Завдання психолога стосовно військових — підготувати до дій у надскладних умовах, пов’язаних зі стресом, шоком, несподіванкою. Чим краще воїн буде підготовлений, то менший вплив стресу відчуватиме.

Фото: LIBKOS
А.К.: У складі групи ми виїжджали до Херсона та області. Не у безпосередню точку несення служби, бо для проведення психотерапії та використання її методів має бути безпечний простір. Як мобільна група, вирішували більше соціально-побутові питання, дізналися у когось які реакції на стрес. З деякими працювали, висмикуючи на базу Миколаєва. Та у будь-якому випадку хлопці мають наші телефони. Це не вал дзвінків, проте є реакція: їм комфортно, мають змогу поемоціонувати, вимовитись. Тому потреба у таких виїздах та групах — є. Ми обов’язково перед відправленням на службу тестуємо військовослужбовців, перевіряємо невротизацію, психологізацію, визначаємо стресостійкість та психоемоційний стан. Після повернення теж потрібно працювати. Нині, за повернення військові обов’язково проходять психотерапевтичну групу. Ми обговорюємо, що відбувалося, які є емоції та переживання. Якщо зазначаємо відхилення за відповідями, то працюємо далі, наприклад у групах. Це гуртує людей та підтримує. Працюємо і з пораненими, там де вони проходять лікування. Виходить мультидисциплінарна команда: психолог, клінічний психолог, психіатр, реабілітолог та лікарі. Дехто не може спати, коли розуміють, що просто не можуть заснути, то звертаються по допомогу. І мова не лише про військовослужбовців, консультували і поліціянтів Херсону. Якщо бачимо ознаки гострих стресових розладів, ПТСР — висмикуємо людей, щоб пропрацювати ці стани, якомога раніше.
Так, військові знаходяться у зоні смертельної небезпеки, тому мають більшу ймовірність повернутись з посттравматичним синдромом, але це не для кожного. Психіка та її ресурс відрізняється від людини до людини, тому одна й та сама подія приносить різні результати. Хоча й здається, що пережити досвід війни неможливо — це не так. Тільки у 8% чоловіків та 20% жінок, які пережили травматичні події, діагностували ПТСР. Таку статистику оприлюднили в Міністерстві охорони здоров’я України. Якщо ми комплексно будемо підходити до відновлення, а ми вже над цим працюємо, то подолаємо наслідки стресових розладів, як і другу армію світу.
Що казати чи не казати військовому?

Фото: LIBKOS
Якщо говорити про комунікацію соціуму та людини, яка повернулась із фронту з ПТСР, то радять уникати тригерів: гучні звуки, іграшки з сиренами, налякування заради жарту, алкоголю, наркотиків чи психотропних речовин.
АК: Треба дякувати військовим. Це добре, потрібно та взагалі нормально. Пережити те, що переживають вони — неможливо. І ми справді знаходимось у різних життях і, за повернення, зіткнення світів може травматично вплинути на людину. Замість фрази “я розумію, як тобі погано” можна використати, наприклад, “мені боляче це чути”, щоб випадково не знецінити травматичний досвід людини. А взагалі просто подякуйте — це нормальне правило комунікації. Навіть, якщо сьогодні настане перемога, і всі військові повернуться додому, буде багато важких, які потребуватимуть соціальної та психологічної реабілітації. Важлива і сімейна інтеграція, коли родина знає як реагувати — усім набагато легше. Ми підтримуємо родичів, а вони — військового. Коли пропрацювати з усіх сторін, швидше настане одужання та адаптація.
Підготовка поліціянтів до роботи на місці воєнних злочинів
Знищення майна, пограбування, вбивства, поранення, катування, знущання, викрадення, умисні тілесні ушкодження, розстріл цивільних, обстріл місць перебування мирного населення, зґвалтування — ці та інші жахливі злочини вчиняє рф на українській землі із часу повномасштабного вторгнення. Серед служб, які працюють на цих місцях і поліціянти. А це абсолютно нова категорія постраждалих і з ними теж треба працювати.
А.К.:У поліціянтів є професійно-психологічна підготовка, для цього у нас працюють штатні психологи. Вони супроводжують відділи поліції та раз на тиждень влаштовують заняття. Там навчають поняття стресу, реакціям та реагуванню на ці прояви. Поліціянти мають вміти спілкуватись з людиною в істериці та у заціпенінні. У випадках ракетних ударів по житлових будинках, формуються групи з співробітників кількох прилеглих областей, які займаються цивільними на місцях воєнних злочинів. Тому поліціянти мають володіти навичками першої психологічної допомоги. У нас є програма «рівний-рівному», у якій співробітники поліції, які не є психологами, хочуть мати певні знання та навички з цієї області. Вони стають ніби психологами свого колективу — консультантами, можуть десь допомогти або направити вже до спеціаліста за потреби. Ми два роки впроваджували цей проєкт і вже затвердили офіційно. Консультанти мають вищий рівень знань з цієї області, і поліціянти охочіше звертаються, бо це не саме психолог, а допомога у форматі рівний-рівному. Тим паче, що кожен психолог має свого терапевта і якщо щось трапляється ти біжиш до свого супервайзера і він тобі вже розкладає ситуацію. Тому ми більше розвиваємось та розуміємось на собі.

Фото: Психологічна служба Поліції
Функціонувати під час війни — це ще й про життєстійкість. Людині не так багато часу потрібно для адаптації до умов. Вже зараз, побачивши ракету повз вікна, на роботу все ж поїдеш, хіба що запізнишся. А згідно з результатами соціологічного дослідження “Емоційно-психологічний стан українців”, проведеного Українським інститутом майбутнього спільно з “Нью імідж маркетинг груп”, зафіксовано три емоційні прояви, які найкращим чином описують настрій респондентів протягом лютого 2023 року. Це тривога (57%), очікування покращень (46%), надія (41%). Проте зараз в Україні суттєво зростає культура роботи із своїм психологічним здоров’ям. І це стане ще одним із методів, який допоможе пережити досвід цієї війни.
Зазначимо, що наразі створені всі умови для отримання підтримки та кваліфікованої допомоги. Наприклад, скористатись платформою “Розкажи мені”, яка працює цілодобово й надає безкоштовну психологічну допомогу. Або обрати інший ресурс. Ось добірка 10 безкоштовних ініціатив від VisitUkraine.Today. В Одесі тимчасово переміщені українці та всі особи, які постраждали внаслідок війни, можуть безкоштовно отримати кваліфіковану психологічну допомогу на базі міських медзакладів.
Події
Гаррі Стайлс встановив рекорд за кількістю концертів на стадіоні «Вемблі»
Британський співак, колишній учасник гурту One Direction Гаррі Стайлс встановив новий рекорд на лондонському стадіоні «Вемблі» у Лондоні, давши 12 аншлагових концертів за кілька тижнів.
Як передає Укрінформ, про це повідомляє BBC.
32-річний Стайлз розпочав лондонську частину свого туру «Together, Together» ще 12 червня, а завершив її концертом у суботу, 4 липня.
За цей час він дав 12 аншлагових концертів.
Таким чином Стайлз встановив рекорд за кількістю концертів на «Вемблі» протягом одного року, перевершивши досягнення гурту Coldplay, який минулого літа відіграв там 10 концертів, а також американської співачки Тейлор Свіфт, яка у 2024 році дала на стадіоні вісім концертів.
Під час фінального виступу, який відвідали близько 80 тис. глядачів, Стайлз згадав час, проведений у складі гурту One Direction.
«Я б не був на цій сцені, якби не четверо моїх друзів, які відіграли величезну роль у цій подорожі», – сказав він.
Гурт One Direction сформувався у 2010 році на телевізійному шоу талантів «X-фактор». У 2016 році гурт оголосив безстрокову перерву.
Колишній часник гурту Ліам Пейн помер у 2024 році у віці 31 року.
Стайлз розпочав сольну кар’єру у 2017 році. Відтоді він здобув шість премій Brit Awards, три премії Ґреммі та низку інших нагород.
Його четвертий студійний альбом «Kiss All The Time. Disco, Occasionally» вийшов у січні цього року.
Як повідомляв Укрінформ, співачка Тейлор Свіфт та гравець NFL Тревіс Келсі одружилися в нью-йоркському Медісон-сквер-гарден.
Фото: instagram.com/harrystyles
Відбудова
Вітчизняний енергосектор у фокусі Конференції з відновлення України
Майже три десятки багатомільйонних угод та допомога у підготовці до зими – здобутки української енергетики у Гданську
Конференція з відновлення України – традиційний майданчик для фіналізації угод між українськими державними та приватними компаніями, а також платформа для обговорення візій майбутнього. Цьогоріч лише у сфері енергетики під час конференції було підписано 28 угод загальною вартістю майже EUR2 млрд. Про що домовилися із партнерами з відновлення та розбудови енергетичного сектора України – в огляді Укрінформу.
ВІДНОВЛЕННЯ – ПЕРШ ЗА ВСЕ
Підтримку української енергетики почали обговорювати у польському Гданську ще напередодні відкриття конференції – на четвертому засіданні “енергетичного Рамштайну”. За словами першого віцепрем’єр-міністра України – міністра енергетики Дениса Шмигаля, це було одне із найсильніших засідань із усіх, що досі відбувалися. Формат Координаційної групи розширився за рахунок неєвропейських країн – Японії, США, Південної Кореї, а також набув системності.
За підсумками засідання партнери оголосили про нові внески на відновлення енергетичної інфраструктури та до Фонду підтримки енергетики України, зокрема, США – 175 млн доларів; Швеція – 137 млн євро; Норвегія – 77 млн євро; Естонія – 2,125 млн євро; Ісландія – 550 тис. євро; Литва – 4 млн євро. Загалом партнери планують спрямувати 375 млн євро на підтримку українських енергетиків.
Низку угод про підтримку підписали державні енергетичні компанії.
Так, Група Нафтогаз підписала угоду із американським EXIM Bank про залучення до 300 млн доларів на закупівлю американського обладнання, необхідного для відновлення газової інфраструктури.
“Команда Нафтогазу готувала документ упродовж останніх 6 місяців. Фінально згода по ньому була досягнута під час візиту прем’єр-міністерки Юлії Свириденко до США та переговорів із президентом EXIM Bank Джоном Йовановичем”, – зазначив голова правління Нафтогазу Сергій Корецький.
Наступним етапом реалізації проєкту буде робота з американськими компаніями над фінансовим механізмом, який дозволить напряму кредитувати американських постачальників та підрядників для закупівлі обладнання компаніями Групи Нафтогаз.
АТ “Укрнафта”, що входить до Групи Нафтогаз, залучила додаткові 44,6 млн євро гранту від Європейського банку реконструкції та розвитку (ЄБРР) на будівництво розподіленої генерації. Ці кошти мають “підкріпити” попередній кредит на 80 млн євро і прискорити будівництво 62 МВт нових потужностей.
За участі Дениса Шмигаля НЕК “Укренерго” підписала угоду із ЄБРР про залучення цільового кредиту на 90 млн євро. Ці кошти спрямують на відновлення мережевої інфраструктури, будівництво захисних споруд та закупівлю критично важливого обладнання. Крім того, передбачене фінансування реконструкції трьох підстанцій 330 кВ та будівництво нової підстанції на заході України.
До слова, ЄБРР є одним із найбільших донорів для української енергетики. Зокрема, за час повномасштабної війни Укренерго отримало від установи понад 582 млн євро грантових та кредитних коштів на підтримку ліквідності компанії, закупівлю критичного обладнання та облаштування антидронового захисту.
Ще 11 млн євро надасть українському оператору енергосистеми німецький банк розвитку KfW – на підвищення ефективності передачі електроенергії українською високовольтною мережею.
У межах конференції Україна та Британія фіналізували угоду про спрямування 210 млн фунтів стерлінгів на закупівлю палива для українських АЕС. “Це важливі домовленості, що дозволять і надалі забезпечувати надійну роботу атомної генерації України. Вона є основою стабільної і прогнозованої роботи нашої енергосистеми”, – прокоментував Шмигаль.
Із Нідерландами була підписана дорожня карта співпраці в енергетичній сфері. Документ передбачає, серед іншого, виділення 170 млн євро для підготовки України до зими та розвитку розподіленої генерації, а також передачу вже восени декомісованих (виведених з експлуатації) газових турбін.
Крім того, Україна та Нідерланди співпрацюватимуть у залученні нідерландських технологій і приватного сектору до розвитку розподіленої генерації.
Литва зобов’язалася передати Україні 4 млн євро для встановлення сонячних панелей та систем зберігання енергії у соціальних об’єктах, перш за все, у школах та лікарнях. Країна вже є учасницею програми “Промінь надії”: за її підтримки 6 українських закладів охорони здоров’я уже встановили сонячні електростанції, ще один такий проєкт перебуває на стадії розробки.
У присутності Шмигаля Група ДТЕК та американська компанія GE Vernova підписали меморандум, який передбачає надання українським енергетикам парогазової електростанції потужністю 650 МВт. Обладнання буде встановлене на одному із енергооб’єктів ДТЕК.
СТРАТЕГІЧНІ ДОМОВЛЕНОСТІ ЗАВЖДИ НА ЧАСІ
Окрім питань відновлення енергетичного сектора українські компанії уклали домовленості й стратегічного характеру. Група Нафтогаз домовилася з Міжнародною фінансовою корпорацією (IFC) про співпрацю у залученні приватних інвестицій в Україну. Тепер IFC може надавати технічну та консультаційну підтримку для підготовки потенційних інвестиційних проєктів у нафтогазовому секторі України.
Зі своїм постійним партнером, польською компанією ORLEN, Нафтогаз домовився посилити співпрацю у постачанні зрідженого газу в Україну й у сфері сталого розвитку та декарбонізації. Група також розширить співпрацю із ЄБРР сфері енергетичної безпеки, відновлення та модернізації інфраструктури.
Укргідроенерго під час конференції пролонгувало співпрацю із турецькою компанією Doğuş İnşaat ve Ticaret. Йдеться про реалізацію таких проєктів, як будівництво Канівської ГАЕС, третьої черги Дністровської ГАЕС, відновлення Каховської ГЕС, а також модернізацію Дністровської ГЕС. Українська гідрогенеруюча компанія також підписала меморандум про співпрацю зі шведською фінансовою установою розвитку Swedfund International AB. Установа допомагатиме у розробці техніко-економічних обґрунтувань, впровадження установок зберігання енергії, інтеграція відновлюваних джерел енергії, підвищення гнучкості та резервування енергосистеми.
Меморандум про співпрацю підписали керівники НАЕК “Енергоатом” та ŠKODA JS. Документ передбачає науково-технічне співробітництво у сфері мирного використання атомної енергії, реалізації проєктів з підвищення безпеки, реконструкції та модернізації атомних станцій, а також поводження з відпрацьованим ядерним паливом та радіоактивними відходами.
УКРАЇНА ПРАГНЕ ВІДНОВИТИ ГЕНЕРУЮЧІ ПОТУЖНОСТІ ДО РІВНЯ 2014 РОКУ
Майданчик Конференції з відновлення України – це ще і можливість обмінятися баченням майбутнього та обговорити нагальні питання.
На панельній дискусії «Розподілена генерація як основа енергетичної стійкості України» заступниця міністра енергетики Валентина Москаленко наголосила, що в умовах постійних російських атак на енергетику розподілена генерація стала питанням національної безпеки та одним із ключових напрямів трансформації енергосистеми.
За її словами, наразі в Україні вже встановлено 1,8 ГВт розподіленої генерації, ще 1,5 ГВт планується ввести щонайпізніше упродовж наступного опалювального сезону. При цьому із тих потужностей, що перебувають на етапі будівництва, 700 МВт встановлюється завдяки обладнанню, наданому партнерами.
Однією із центральних подій конференції стала презентація проєкту оновленої Енергетичної стратегії України, розробленої у партнерстві зі Світовим банком.
“Наша стратегічна амбіція – повернутися до 54 гігават встановленої потужності. Це рівень, який Україна мала до початку російської агресії у 2014 році. Але ми не намагаємося відтворити стару систему. Ми будуємо новий енергетичний баланс”, – наголосив Шмигаль під час презентації.
Оновлена стратегія базується на трьох ключових елементах: половину генеруючих потужностей становитиме атомна енергетика; сектор ВДЕ має сягнути 30%; ще 20% складатиме нова генерація на газовому паливі та модернізований сектор теплоенергетики.
Крім того, Україна і надалі формуватиме архітектуру «енергетичних сот» – певних кластерів, які будуть здатні самостійно забезпечити себе енергією навіть за умов пошкодження центральної мережі. Також в енергосистему буде вмонтований захист на трьох рівнях: архітектурний (наприклад, захисні споруди), військовий захист, стійкість на рівні системи.
І, звичайно, Україна будуватиме єдиний енергетичний простір із Європою.
“Пріоритетами є розширення потужності транскордонної інтеграції з ENTSO-E до 4,5 ГВт, розвиток пропускних потужностей у газовій сфері, використання українських газосховищ, розвиток власного газовидобутку, посилення енергетичних маршрутів до Центральної Європи та експорт чистої енергії”, – сказав Шмигаль.
Під час діалогу високого рівня з питань енергетики за участі Шмигаля, міністра енергетики Польщі Мілоша Мотики та єврокомісара Валдіса Домбровскіса піднімалася тема посилення санкцій проти Росії. Український урядовець відзначив унікальну роботу Євросоюзу упродовж останніх років із диверсифікації постачання газу й нафти, що зменшило залежність від агресора.
“Важливо також почати поступову відмову від російських ядерних технологій і ядерного палива. Кремль заробляє близько 200 млрд доларів на контрактах у ядерній галузі. Перший крок із диверсифікації стане сильним сигналом Росії, що вона втратить європейський ринок”, – зазначив Шмигаль.
Окремо він подякував Польщі за пропозицію використовувати заморожені російські активи для відновлення енергетичної інфраструктури.
Україна також учергове висловила готовність ділитися своїм унікальним досвідом забезпечення стійкості енергосистеми в умовах російських атак. Таким чином наша держава виступає не лише у ролі прохача допомоги. Нам є що запропонувати для нової моделі європейської енергетичної безпеки.
Вікторія Наконечна, Київ
Політика
Зеленський обговорив із Макроном координацію дипломатичних зусиль для досягнення миру
Президент України Володимир Зеленський обговорив із Президентом Франції Емманюелем Макроном координацію дипломатичних зусиль щодо досягнення миру, ситуацію на фронті та потребу України в додаткових системах протиповітряної оборони.
Як передає Укрінформ, про це глава Української держави повідомив у Телеграмі.
За його словами, Макрон поінформований про поточні дипломатичні перспективи.
“І важливо, щоб ми кожен наш крок у перемовинах, у тиску на Росію, у наближенні миру робили максимально підготовлено та скоординовано з ключовими партнерами”, – наголосив він.
Зеленський підкреслив, що Європа має бути у процесі дипломатії.
“Наша позиція – Європа має бути у процесі дипломатії, і голос Європи повинен мати значення», – написав він.
Президент також поінформував французького колегу про ситуацію на полі бою та ключові безпекові загрози.
“Росія робить все, щоб продовжити ракетні і дронові удари по території України, по наших містах і селах”, – зауважив він.
Глави держав також обговорили можливості посилення захисту українського неба, зокрема потребу в додаткових засобах протиповітряної оборони.
«Дуже сподіваємось на підтримку Франції і сильні рішення. Дякую!», – зазначив Зеленський.
Як повідомляв Укрінформ, Президент України Володимир Зеленський обговорив з Прем’єр-міністром Швеції Ульфом Крістерссоном посилення протиповітряної оборони та протидію російському балістичному озброєнню.
Фото: ОП
-
Політика1 тиждень agoСтефанчук нагородив Кучму відзнакою імені Левка Лук’яненка
-
Суспільство1 тиждень agoВ Укрзалізниці порадили, як подорожувати потягом під час спеки
-
Спорт1 тиждень agoS1mple дискваліфікували з кіберспорту — Олександр Костилєв отримав бан на рік
-
Усі новини1 тиждень agoТоп 3 смартфонів за середньою ціною та з найкращим акумулятором: Poco, Realme, Motorola (фото)
-
Усі новини1 тиждень agoкоролі Великої Британії більше не мешкатимуть у Букінгемському палаці
-
Події1 тиждень agoВінницький краєзнавчий музей отримав скарб XIV-XV століть
-
Події1 тиждень agoФільм «Killhouse» уже доступний на платформі Netflix
-
Усі новини7 днів agoМоніка Белуччі — який вигляд має 61-річна акторки