Connect with us

Любопытно

польза и вред для здоровья / ГОРДОН

Published

on

Малина обладает способностью омолаживать клетки организма, выводить токсины, замедлять окислительные процессы в организме, обеспечивает профилактику рака кожи.

Ягоды оказывают мощное жаропонижающее действие, укрепляют иммунитет, обладают бактерицидным свойством, повышают аппетит, усиливая выделение желудочного сока. Фитонутриенты, содержащиеся в малине, улучшают память и являются антидепрессантами.


Фото: depositphotos.com


Малина – одна из немногих сладких ягод, разрешенная людям с диабетом, поскольку ее гликемический индекс невысок – 25.

В 100 граммах малины содержится 52 килокалории. Но употреблять ее во время диеты стоит с осторожностью – она повышает аппетит.

Малину используют круглый год. Летом – в свежем виде, на зиму замораживают, варят варенье и перетирают ягоды с сахаром. Полезным напитком при простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, является настой листьев малины. Кашицу из перетертых листьев можно также прикладывать к ссадинам и ранам, к воспаленной коже.


Фото: depositphotos.com

Фото: depositphotos.com


Малина может нанести вред страдающим от подагры, аллергикам, при проблемах с почками. Ягоды дают мочегонный эффект, который оказывает дополнительную нагрузку. С осторожностью нужно употреблять малину при язве желудка, в связи с тем, что продукт содержит высокий уровень кислоты.

Беременным можно включать в рацион малину только после консультации врача, поскольку последствия могут быть плачевными, вплоть до выкидыша.

С какого возраста можно давать малину детям

Детям одну ягоду малины можно давать в 8–9 месяцев. Об этом сообщает сайт «Уроки для мам». Постепенно порцию можно увеличивать, доведя ее до горсти в день, но не более.

Источник

Continue Reading
Click to comment

Любопытно

В Одессе бесплатно проверят слух

Published

on

В течение двух дней, 15-16 сентября, в Консультативно-диагностическом центре №6 пройдут Дни проверки слуха. Каждый желающий до 60 лет может бесплатно пройти аудиометрию и проконсультироваться с врачом.

Проверить слух можно с 09:00 до 17:00 в поликлинике №6, расположенной на ул. Маршала Говорова, 26а. Чтобы не было очередей, есть предварительная запись по номеру: (048) 797 28 88.

Аудиометрия позволяет оценить остроту слуха. Эту диагностику рекомендовано проводить раз в 5 лет, но если работаете или часто находитесь в шумных условиях – нужно проверять чаще. Обычно понижение слуха происходит постепенно, поэтому самостоятельно оценить себя невозможно. Имея аудиограмму, врач сможет предоставить рекомендации и профилактические мероприятия.

Continue Reading

Война

Около Одессы сдетонировала морская мина

Published

on

У побережья в Одесской области сдетонировала русская морская мина.
Об этом сообщил спикер Одесской ОВА Сергей Братчук.
«Вражеская морская мина, которую сорвало во время шторма с якоря, сдетонировала в водах у Одесского побережья», — отметил он.

Взрывом задело один из частных пляжей, было повреждено оборудование — однако ни один человек не пострадал.

Братчук напомнил, что в Одесской области до сих пор запрещено купаться в море, посещать пляжи и побережье.

Continue Reading

Видео

В Одесской области педофил полгода насиловал 13-летнего родственника

Published

on

В Одесской области в Беляевском районе дядя-педофил полгода заставлял племянника сексуально удовлетворять его. За это он обещал 13-летнему мальчику купить телефон и давать карманные деньги, а также выполнять другие его прихоти.

О преступных действиях педофила сообщила родственница мальчика. Полиция посетила гараж, где жил 43-летний подозреваемый в педофилии.

Во время обыска правоохранители изъяли личные вещи мужчины и ребенка, а также отобрали у обоих биологические образцы.

Педофилу грозит от 10 до 15 лет за решеткой.

Continue Reading

Trending

© 2023 Дайджест Одеси. Копіювання і розміщення матеріалів на інших сайтах дозволяється тільки за умови прямого посилання на сайт. Для Інтернет-видань обов'язковим є розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на використаний матеріал не нижче другого абзацу. Матеріали з позначкою «Реклама» публікуються на правах реклами, відповідальність за їхній зміст несе рекламодавець.