Україна та Республіка Молдова підписали угоду про співробітництво щодо репатріації дітей без супроводу до держави походження.

У середу, 11 лютого, об 10:00 відбудеться чергове засідання виконавчого комітету Миколаївської міської ради. На розгляд членів виконкому винесено 59 питань, що стосуються життєдіяльності міста, соціального захисту населення та благоустрою.

Про це повідомила пресслужба Миколаївської міської ради.

Серед пріоритетних тем — внесення змін до двоставкових тарифів на теплову енергію для ОКП ”Миколаївоблтеплоенерго” та ПрАТ ”Миколаївська ТЕЦ”, а також коригування фінансових планів КП на поточний рік. Окрему увагу приділять підтримці внутрішньо переміщених осіб, зокрема через оновлення складу відповідної Ради та перегляд умов надання допомоги для вирішення житлових питань. Також планується затвердити нове положення про стипендії для кращих спортсменів та тренерів комунальних шкіл міста.

У сфері житлово-комунального господарства обговорять виділення матеріалів із резерву міста, оновлення порядку ремонтів ліфтів на умовах співфінансування та визначення єдиних підходів до адрес житлових будинків по вулиці Заводській. Крім того, виконком розгляне рішення про демонтаж незаконних тимчасових споруд у Заводському, Корабельному та Центральному районах, зокрема на проспектах Центральному та Богоявленському.

Завершальна частина засідання буде присвячена великому блоку житлових питань, включаючи квартирний облік та надання службового житла, а також справам опіки та захисту прав дітей у всіх районах Миколаєва. Матеріали до засідання підготували профільні департаменти та управління під загальним наглядом керуючого справами Андрія Волкова.

Катерина Глушко

Постійні нічні атаки, проблеми з навчанням та невизначеність майбутнього створюють величезний тиск на ментальне здоров’я одеської молоді. Багато хто звикає жити в стані хронічного стресу, вважаючи, що звертатися до фахівця — це занадто. Проте психологи наголошують, що вчасна розмова може зупинити розвиток депресії чи панічних розладів.

Новини.LIVE зібрали поради про те, куди звертатися молоді для психологічної підтримки.

Реклама

Де отримати допомогу офлайн

Якщо вам зручніше спілкуватися наживо, в Одесі діють спеціальні центри, де чекають саме на молодих людей. Один із найвідоміших — “Клініка, дружня до молоді” (вул. Базарна, 77, тел. 048-705-87-04). Також у кожному районі міста при Центрах первинної медико-санітарної допомоги відкриті кабінети психологічної підтримки в межах програми “Ти як?”. 

Онлайн-платформи

Для тих, хто віддає перевагу переписці або відеодзвінкам, існують потужні онлайн-ресурси. Вони працюють цілодобово.

• Teenergizer — рух, де підлітки допомагають підліткам під наглядом профі. Консультації анонімні та безкоштовні. teenergizer.org 
• “Розкажи мені” — онлайн-платформа, де можна залишити заявку на безкоштовну відеоконсультацію з психологом. tellme.com.ua 
• Не дрібниці — корисний телеграм-бот, який допоможе розібратися у своїх емоціях та пропонує сесії з психологом. t.me/no_trivia_bot 

Національна гаряча лінія для дітей та молоді — підтримка через телефон або месенджери. Номери: 0 800 500 225 або 116 111.

Перша допомога

Якщо накриває паніка або сильний стрес, спробуйте техніку “квадратного дихання”: вдих на 4 рахунки, затримка на 4, видих на 4 і знову затримка. Це допомагає обдурити мозок і знизити рівень адреналіну. Також не забувайте про інформаційну гігієну — відкладіть телефон і вийдіть на коротку прогулянку.

Вправи для зняття стресу:

• Дихання “4-8”: Вдихни носом на 4 рахунки, а видихай ротом максимально повільно на 8 рахунків. Довгий видих вимикає режим “тривоги” в мозку.
• ​Метод “Заземлення”: Знайди навколо себе 5 різних кольорів, 4 фізичні відчуття (торкнись одягу, стіни), 3 звуки та 2 запахи. Це поверне тебе в реальність.
• Скидання напруги: Сильно напруж усі м’язи тіла на 5 секунд і різко розслабся. Повтори тричі. Або просто активно потруси руками й ногами, ніби струшуєш воду.

Нагадаємо, ми повідомляли про те, які помилки допускають одесити під час співбесіди на роботу. Новини.LIVE зібрали п’ять головних промахів, які стають причиною миттєвої відмови кандидату без досвіду.

Також ми писали про те,  про те, як в Одесі вижити на одну стипендію. Коли краще ходити на ринок, та як можна зекономити студентам на побутових дрібничках.