Connect with us

Усі новини

71-річна модель Крісті Брінклі похвалилася фігурою в бікіні (фото)

Published

on


Американська актриса, модель, активістка і співачка Крісті Брінклі опублікувала фото в бікіні. На знімках вона позує на човні, широко посміхаючись у камеру.

Кадрами знаменитість поділилася на своїй сторінці в Instagram.

Крісті зображена в червоному бікіні, червоній накидці з геометричним біло-блакитним малюнком і синій бейсболці, яку на другому знімку вона змінила на крислатий капелюх.

“Почуваюся оптимістично і сподіваюся, що ви теж! Бажаю всім яскравих сонячних днів попереду!” — підписала вона пост, проанонсувавши заразом і вихід своїх мемуарів “Дівчина з Аптауна”.


Fullscreen

Фото: Instagram christiebrinkley

крісті брінклі, бікіні

Fullscreen

Фото: Instagram christiebrinkley

Секрети краси

Брінклі ніколи не приховувала, як їй вдається залишатися в прекрасній формі. Вона із задоволенням ділилася подробицями про свою фізичну форму і дієту протягом багатьох років.

Крісті любить урізноманітнити свої тренування, щоб вони залишалися цікавими, і наголошує на важливості підтримки рухової активності з віком.

“Не припиняйте рухатися, інакше ви заіржавієте. Потрібно змащувати суглоби і продовжувати рухатися. Поки я це роблю, я почуваюся чудово. Якщо ви почнете залишатися нерухомими, вони почнуть вередувати”, — каже вона.

Їй подобається чергувати вправи на відкритому повітрі з домашніми тренуваннями залежно від мотивації.

“Коли я перебуваю в місці, де я можу сісти на велосипед і просто довго кататися, я люблю це робити, але мені також подобається стрибати на пелотоні або відвідувати якісь заняття з велоспорту. Я відвідую 20- або 30-хвилинні заняття кілька днів на тиждень, а потім роблю деякі вправи на підлозі, а також вправи для рук і корпусу [в інші дні]”, — продовжила знаменитість.

За її словами, вона любить заняття на домашніх тренажерах, а також без розуму від йоги, яка допомагає їй підтримувати здоров’я суглобів.

Правильне харчування

Що стосується харчування, то воно є невід’ємною частиною її життя і в пріоритеті з підліткового віку. Будучи вегетаріанкою все життя, Крісті намагається включати в меню якомога більше квітів, щоб підтримувати здоровий раціон.

“Я завжди годувала своїх дітей, свою сім’ю і себе веселкою квітів на день. На обід я їм зелень і роблю салат, а потім додаю білок, наприклад, квасолю або горіхи. Вечеря майже така сама, за винятком того, що я, можливо, кладу овочі на макарони з квасолею, рис, зернові або кіноа”, — пояснює Крісті.

Перепробувавши безліч різних дієт, вона дійшла висновку, що важливо підтримувати баланс у харчуванні:

“Я одразу ж почала читати книжки, бо знала, що мені потрібно замінити білок і зрозуміти, що робити. Протягом багатьох років я була веганом, макробіотиком тощо. Єдине, що залишалося незмінним від того дня, як я перестала їсти м’ясо, — це те, що я не їла червоного м’яса чи птиці”.

Незважаючи на здорове харчування, Крісті наголосила, що менталітет обмежень щодо їжі ніколи не є гарною ідеєю.

“Ми повинні перестати думати про здорове харчування як про “дієту”, яку я називаю відмовою від їжі. Це ніби ви заперечуєте те, що вам слід мати. Замість цього вам потрібно змінити парадигму і подумати: “У мене є можливість зробити собі подарунок”. Однак келих просекко ніколи не збиває з пантелику як “знак оклику наприкінці гарного дня”, — підкреслила модель.

Крісті Брінклі продовжує зніматися для журналів

Секрет сяючої шкіри

Секрет Крісті з догляду за шкірою номер один — постійно використовувати захист від сонця. Вона пережила рак шкіри і тепер ретельно оберігає її:

“Я регулярно наносила сонцезахисний крем під час [відпустки], не знімала сорочку і носила крислатий капелюх. Я не можу достатньо висловити, наскільки кращою була моя шкіра, коли я повернулася додому, ніж у будь-який інший раз, коли я поверталася. Зазвичай, навіть якщо я намагаюся використовувати якийсь захист від сонця, я почуваюся як старий шматок шкіри піратського черевика”.

Крісті написала книгу спогадів “Дівчина з Аптауна”

Пластика чи природна краса

За словами Брінклі, вона вважає за краще уникати ботокса, наскільки це можливо.

“Я не роблю ботокс. Мені подобається рух. Мені подобається мати можливість висловлювати емоції і рухати обличчям. Я робила ботокс тільки один раз, і в мене був невдалий досвід, і я більше ніколи цього не робила. Я старію у своєму власному темпі. І мені це подобається сьогодні, ми можемо вибирати, як хочемо старіти”, — запевняє вона.

Раніше Фокус писав, що Крісті Брінклі повторила вбрання Кейт Міддлтон.





Джерело

Війна

FPV-дрон вперше атакував Запоріжжя і підірвав АЗС, — ДСНС (фото)

Published

on


Збройні сили Російської Федерації запустили FPV-дрон, який дістався до міста Запоріжжя. Російський безпілотник влучив по автозаправній станції й почалась пожежа. Про влучання повідомила Державна служба надзвичайних ситуацій Запорізької області, яка раніше не писала про атаки FPV-безпілотників ворога на відстані майже 30 км від фронту.

Інформація ДСНС про удар FPV-дрона РФ по Запоріжжю з’явився зранку 14 квітня.

Рятувальники повідомили про атаки російських БПЛА, один з яких влучив по цілі в Запоріжжі, а інший — у селищі Степногірськ. У обласному центрі дрон вдарив по автозаправній станції. Внаслідок влучання загорівся газовий модуль і полум’я охопило 20 кв. м, доповіла ДСНС. Щоб впоратись з ударами в обох населених пунктах області рятувальники залучили 15 спеціалізованих машин, ідеться у дописі. Не вказується, чи є постраждалі від удару РФ.

На фото, опублікованій пресслужбою установи, бачимо займання АЗС, полум’я та рятувальників, які намагаються загасити вогонь, який спалахнув зранку 13 квітня.


Fullscreen

Удар FPV-дрона – пожежа на АЗС в Запоріжжі 14 квітня

Фото: ДСНС

Удар FPV-дрона — деталі

На карті аналітиків DeepState можна побачити, що південні околиці Запоріжжя розташовані на відстані 27 км від лінії фронту поруч з населеним пунктом Кам’янське.

Удар FPV-дрона, Запоріжжя, 14 квітня, карта


Fullscreen

Удар FPV-дрона – відстань від фронту до Запоріжжя 14 квітня

Фото: DeepState

На сторінках у соцмережах ДСНС Запорізької області та глави військової адміністрації Івана Федорова справді не відшукалось заяв про те, що РФ раніше дістала FPV-дроном до околиць обласного центру. Рятувальники протягом 2024-25 років звітували про загрози від такого типу БПЛА для Нікополя (6 км від позицій ЗС РФ), Костянтинівки, Мала Токмачка (10 км), але Запоріжжя не згадувалось.

Українське командування поки що не підтвердило влучання FPV-дрона по Запоріжжю.

Зазначимо, 22 березня ЗС РФ атакували Запорізьку область керованими авіабомбами, заявив голова Запорізької ОВА Іван Федоров. Внаслідок російського удару у кількох точках почались пожежі та з’явились проблеми з енергопостачанням. Напередодні, 21 березня, росіяни запустили по Запоріжжю зграю ударних дронів-камікадзе “Шахед”: місцеві жителі нарахували близько 10 вибухів. Військова адміністрація повідомила про дев’ятьох поранених та двох загиблих, серед яких — 14-річна дівчинка.

14 квітня видання The Economist написало про удари РФ по прикордонних містах України на сході та півдні. Видання пояснило, що солдати ЗСУ спиняють росіян на фронті, але Москва продовжує без обмежень стріляти по цивільних.

Нагадуємо, 27 березня майор ЗСУ 36 окремої бригади морської піхоти Валерій Прозапас попередив, що варто готуватись до наступу РФ на Запоріжжя.



Джерело

Continue Reading

Усі новини

Загадкову трикутну вежу в Зоні 51 виявлено на Картах Google (фото)

Published

on


Користувачі у Мережі виявили таємничу трикутну вежу, яка розташована в районі горезвісної Зони 51 у пустелі Невада. Значних масштабів споруда, яка розташована за 128 км на північний захід від Лас-Вегаса, була помічена на картах Google.

Про це повідомляє DailyMail.

У соцмережах люди вже встигли порівняти вежу з хмарочосом, витяжкою і навіть очищувачем повітря від популярного бренду. Але розташування об’єкта в Зоні 51, звісно, породило величезну кількість припущень про те, що він пов’язаний з інопланетянами.

У Фокус. Технології з’явився свій Telegram-канал. Підписуйтесь, щоб не пропускати найсвіжіші та найзахопливіші новини зі світу науки!

Зона 51 є засекреченою базою ВПС США, яку часто пов’язують із теоріями змови про НЛО.

“Це місце, де інопланетяни випробовують свої різні білі порошки”, — написав один із користувачів Reddit.

Користувачі на Facebook жартували про те, що вежа схожа на гігантську гру Jenga, інший користувач назвав вежу “пультом від телевізора”. Але більшість людей зійшлися на думці, що конструкція схожа на моноліт із науково-фантастичного фільму Стенлі Кубрика “2001: Космічна одіссея”.

На картах Google незвичайну споруду можна знайти, просто ввівши координати в рядок пошуку — “37.24624° пн.ш., 115.82334° з.д.”.



Fullscreen

Вежа у відомій Зоні 51

Фото: Google Maps

На знімках Google видно, що “моноліт” розташований у віддаленому місці в Неваді. Вежа сусідить із великою мережею будівель, парковок і злітно-посадкових смуг. Цей секретний регіон офіційно називається аеропортом Хоумей або озером Грум.

Навколо вежі видно дорогу, яка формує петлю навколо об’єкта, а також тінь від самої вежі, що змусило декого припустити, що це гігантський сонячний годинник.

Користувачі вказали на те, що Google Maps не дає назви цієї конструкції, якщо натиснути на неї на онлайн-картах. Замість цього з’являється тільки спливаюче вікно з координатами.

Попри безліч теорій змов, схоже, у вежі є досить раціональне пояснення, яке зовсім не пов’язане з інопланетянами. Вежа використовується військовими для випробувань ефективності площі розсіювання (RCS). Для цього на вежі встановлюють макети літаків, а потім вимірюють як швидко їх виявляють радари.

“Форма і розташування вежі відповідає типу конструкцій, які використовують для встановлення повномасштабних моделей або прототипів літаків”, — каже один із користувачів Facebook.

За різними даними, висота споруди становить від 45 до 57 метрів. Вона була побудована близько 20 років тому, але уряд США визнав це тільки в 2013 році. Багато в чому через секретність, яку уряд США зберігає навколо своїх військових об’єктів, це місце, ймовірно, ще довго надихатиме подібні неймовірні теорії.

Нагадаємо, у світі знову почали з’являтися незрозумілі об’єкти. Уже другий 3-метровий моноліт за цей рік з’явився в одному з регіонів США, а попередній — у Британії.



Джерело

Continue Reading

Світ

Підліток у США вбив батьків заради замаху на Трампа і хотів утекти до України, — CNN (фото)

Published

on


17-річний підліток з американського штату Вісконсин Нікіта Кейсап (Nikita Casap) ймовірно убив власних батьків, після чого планував здійснити замах на главу США Дональда Трампа та хотів утекти після скоєного до України.

Про це повідомляє видання CNN з посиланням на розсекречені документи ФБР під час суду.

Як вказано у документах, підліток зі штату Вісконсин Нікіта Кейсап убив свою матір Татьяну та вітчима Дональда Маєра, на тілі яких знайшли вогнепальні поранення. Згодом неповнолітній, як вважають правоохоронці, прожив в будинку з тілами загиблих понад 10 днів після вбивства, яке ймовірно сталося 11 лютого цього року.

Згодом неповнолітнього затримали поліцейські, коли Кейсап їхав на машині вбитого вітчима, маючи при собі вогнепальну зброю. Після арешту, підлітка доправили до закладу тимчасового утримання, де він перебував до початку слухань, які відбудуться 7 травня.


Fullscreen

Підозрюваний Нікіта Кейсап (фото з відкритих джерел)

Під час слідства стало відомо, що ймовірним мотивом до вбивства батьків стала спроба “отримати фінансову незалежність та самостійність” в житті. Однак більше матеріалів слідчих вдалося знайти, коли у телефоні підлітка знайшли матеріали, які пов’язані з неонацистською організацією “Орден дев’яти кутів”.

Виявилося, що Кейсап контактував з цими особами, а також активно долучався до спілкування з членами цієї групи. Серед іншого в файлах знайшли маніфест, в якому на трьох сторінках говориться про необхідність повалення президента США, заклик “врятувати білу расу”, а також способи вбивства, інструкції з виготовлення бомб і здійснення терактів проти глави держави.

Після того, як Секретна служба США та ФБР долучилися до розслідування, їм вдалося вийти на місце збору організації. Там правоохоронці вилучили жіночі прикраси, електроніку, близько 14 тис. доларів США і банківські документи.

Водночас слідчі виявили, що Кейсап писав у переписці в Telegram можливість втечі до України у випадку вчинення замаху. Сам підозрюваний написав наступне: “Я зможу жити нормальним життям, навіть якщо дізнаються, що я це зробив?”.

Наразі проти Кейсапа висунуто дев’ять обвинувачень, включно з убивством першого ступеня, змовою та спробою замаху на президента США. Підозрюваний наразі перебуває в одній з федеральних тюрем США, у випадку доведення провини йому загрожує від багаторічного терміну до смертної кари.

Раніше стало відомо, що під час мітингу Трампа затримали чоловіка з рушницею. Поліція Каліфорнії виявила підозрілого чоловіка, який прямував на мітинг Дональда Трампа з рушницею та підробними документами. За добу його відпустили, хоч і підозрювали можливість замаху.

Згодом повідомлялося, що підозрюваний у замаху на Трампа хотів купити в Україні зброю. Для свого злочину підозрюваний Раян Раут хотів купити переносний зенітно-ракетний комплекс FIM-92 Stinger.



Джерело

Continue Reading

Trending

© 2023 Дайджест Одеси. Копіювання і розміщення матеріалів на інших сайтах дозволяється тільки за умови прямого посилання на сайт. Для Інтернет-видань обов'язковим є розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на використаний матеріал не нижче другого абзацу. Матеріали з позначкою «Реклама» публікуються на правах реклами, відповідальність за їхній зміст несе рекламодавець.